عذرخواهی از همسر چگونه باید باشد؟
- اشتباه خود را قبول کنید
- ابتدا باید به کار یا رفتاری که انجام داده اید و سبب شده همسرتان ناراحت شود فکر کنید و به این نتیجه برسید که کارتان اشتباه بوده است و مسئولیت اعمال خود را بپذیرید.
- احساس همسرتان را درک کنید
- خودتان را جای همسرتان قرار دهید و احساس او را درک کنید و قبول کنید که به احساس همسرتان صدمه زدید.
- از همسرتان حضوری معذرت بخواهید
- به صورت شخصی، حضوری و رو در رو از همسرتان عذرخواهی کنید و هیچ گاه به شکل پیام یا ایمیل یا نامه از او عذرخواهی نکنید.
- عذرخواهی تان باید صمیمانه باشد
- عذرخواهی باید کاملا صادقانه و صمیمانه باشد زیرا یک معذرت خواهی صمیمانه به ایجاد یا عدم ایجاد اعتماد مجدد کمک می کند پس علت عذرخواهی را مشخص کنید و برای یک مسئله و موضوع عذرخواهی کنید.
- خودتان را ببخشید
- پس از اینکه متوجه شدید با رفتار و کارهایتان به احساسات همسر خود آسیب وارد کرده اید ، خودتان را ببخشید هر چند این کار برایتان سخت باشد اما بخشیدن خودتان احساس اطمینان و دلگرمی بیشتری به شما می دهد و بنابراین تلاش می کنید تا همسر بهتری شوید.
- به او بگویید متاسفید
- به همسرتان بگویید که بابت رفتارتان متاسفید و تلاش می کنید دفعه بعد بهتر عمل کنید.
- در صدد جبران اشتباهتان باشید
- به همسرتان نشان دهید که برای جلوگیری از تکرار اشتباهتان، کارهایی را انجام می دهید و به جز معذرت خواهی کلامی از تکرار اشتباه خودداری می کنید.
- به جای حرف زدن، عمل کنید
- به جای حرف زدن، عمل کنید زیرا تاثیر عمل بیشتر از حرف است. تلاش کنید تا اشتباهاتتان را جبران کنیدو رفتار خود را تغییر دهید و به یک انسان بهترتبدیل شوید تا همسرتان متوجه پیشرفت شما شود.
- همسرتان را در آغوش بگیرید
- پس از معذرت خواهی و احساس تاسف ، همسرتان را در آغوش بگیرید اما همسرتان نمی خواهد او را لمس کنید، به او زمان دهید.
- برای او یک هدیه بخرید
- برای همسرتان گُل مورد علاقه اش را بخرید و یا یک هدیه ی عاشقانه ی جذاب به او تقدیم کنید.
- برای اشتباه خود عذر و بهانه نیاورید
- مسئولیت آنچه انجام داده، یا انجام نداده اید را بر عهده بگیرید و هیچ گاه برای کار اشتباه خود عذر و بهانه نیاورید.
- انتقاد همسرتان را بپذیرید
- انتقاد همسر خود را با روی باز و به راحتی گوش کنید .
- گذشته را یاد آوری نکنید
- گذشته را فراموش کنید و هنگام صحبت درباره کار اشتباه تانگذشته همسرتان و کار اشتباه او را وسط نکشید.
- به او بگویید دوستش دارید
- به همسرتان بگویید که دوستش دارید و این احساس شما نسبت به همسرتان هیچ گاه و تحت هیچ شرایطی تغییر نخواهد کرد.
- درخواست بخشش نمایید
- برای یک عذر خواهی تاثیر گذار صادقانه و خالصانه باید درخواست بخشش کنید و بگویید من از کاری که کرده ام پشیمانم و می دانم که کار من به احساسات تو آسیب وارد کرده است ، سعی می کنم در آینده دیگر این اشتباه را نکنم آیا تو مرا می بخشی ؟