تاریخ ما
گزیده‌ای از تاریخ و تمدن جهان باستان
رادیو جوان - همه اهنگ های ایرانی مجاز و غیرمجاز لس آنجلسیتلگرام بدون فیلتر - تله پلاس 24

چه غذایی بیشتر حاوی چربی های امگا و امگا ۶ هستند؟

امگا ۳ به طور طبیعی در روغن های ماهی ، روغن کانولا ، روغن کتان ، جوانه گندم ، حبوبات و سبزیجاتی مانند کلم بروکلی

ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.