درمان خودارضایی چگونه است؟
اگر خواهان اضافه کردن یا حذف اطلاعات خود در مطالب هستید، به آیدی @Tarikhemaadmin در تلگرام پیام بدید
۱- سعى کنید به هنگام خواب شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد.
۲- از پوشیدن لباسهاى تنگ و چسبان اجتناب کنید.
۳- از نگاه کردن به مناظر، فیلمها و تصاویر تحریک کننده جدا خوددارى کنید و به محض مواجه شدن با این امور چشم خود را بسته و یا به زمین و یا آسمان نگاه کنید.
۴- از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسى و حتى شوخىهاى جنسى و تحریککننده و فکر کردن در این امور جدا پرهیز کنید.
۵- از خوردن مواد غذایى که محرک است مانند: خرما، پیاز، فلفل، تخممرغ، گوشت قرمز، غذاهاى پرچرب، حتىالمقدور اجتناب و به میزان ضرورت اکتفا کنید.
۶- قبل از خواب حتما مثانه خود را تخلیه نمایید.
۷- از نوشیدن افراطگونه آب و مایعات پرهیز کنید (به خصوص شبها و قبل از خوابیدن).
۸- هیچگاه بدن عریان خود را در آینه نگاه نکنید.
۹- از دستورزى اندام جنسى خود اجتناب کنید و در هیچ شرایطى دستورزى نکنید.
۱۰- هرگز به رو نخوابید.
۱۱- به منظور تخلیه انرژى زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنید.
۱۲- هیچگاه بیکار نباشید، براى اوقات فراغت خود برنامه داشته باشید و آن را با مطالعه، ورزش, عبادت و… پر کنید.
۱۳- هرگز در مکانى خلوت و تنها و دور از نظر دیگران نباشید.
۱۴- هرگاه مورد هجوم افکار جنسى واقع شدید، در مکان خلوت و دور از نظر دیگران بسر نبرید بلکه در مجالس عمومى وارد شوید و در آنجا به سر برید.
۱۵- هفتهاى یکى دو روز روزه مستحبى بگیرید و اگر توان آن را ندارید روزه اخلاقى بگیرید؛ یعنى، میزان صرف غذا را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش و تعداد دفعات غذا را کاهش دهید و به حداقل خوراک اکتفا کنید.
۱۶- با نامحرم رفتار متکبرانه داشته باشید و از سخنان ملایمتآمیز با آنها خوددارى کرده واز نرمى و لینت در کلام با آنها اجتناب ورزید.
۱۷- هیچگاه با نامحرم و جنس مخالف در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران باقى نمانید، حتى براى آموزش و…
۱۸- قرآن زیاد بخوانید و درباره معانى آیات آن فکر کنید.
اما نسبت به مسأله جنابت، باید به عرضتان برسانیم؛ حصول جنابت در بانوان به دو طریق است: الف) دخول و همبستری، ب ) خروج منى. البته هر مایعى که از زنان خارج شود، منى نیست. تنها ترشحاتى که در اوج لذت جنسى خارج مىگردد، حکم منى را دارد.
گاهى پس از ملاعبه (یعنى بازى و شوخىهایى که به تحریک غریزه جنسى انجام مىگیرد و موجب احساس خوشایندى و لذت جنسى مىگردد.) مایع سفید رنگى خارج مى شود، که آن مایع گر چه از روى شهوت و احساس لذت خارج شده، ولى مادامى که علائم منى را نداشته باشد (مذى) نامیده مىشود و پاک است و هیچ یک از احکام منى بر آن مترتب نمىشود.
۲- از پوشیدن لباسهاى تنگ و چسبان اجتناب کنید.
۳- از نگاه کردن به مناظر، فیلمها و تصاویر تحریک کننده جدا خوددارى کنید و به محض مواجه شدن با این امور چشم خود را بسته و یا به زمین و یا آسمان نگاه کنید.
۴- از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسى و حتى شوخىهاى جنسى و تحریککننده و فکر کردن در این امور جدا پرهیز کنید.
۵- از خوردن مواد غذایى که محرک است مانند: خرما، پیاز، فلفل، تخممرغ، گوشت قرمز، غذاهاى پرچرب، حتىالمقدور اجتناب و به میزان ضرورت اکتفا کنید.
۶- قبل از خواب حتما مثانه خود را تخلیه نمایید.
۷- از نوشیدن افراطگونه آب و مایعات پرهیز کنید (به خصوص شبها و قبل از خوابیدن).
۸- هیچگاه بدن عریان خود را در آینه نگاه نکنید.
۹- از دستورزى اندام جنسى خود اجتناب کنید و در هیچ شرایطى دستورزى نکنید.
۱۰- هرگز به رو نخوابید.
۱۱- به منظور تخلیه انرژى زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنید.
۱۲- هیچگاه بیکار نباشید، براى اوقات فراغت خود برنامه داشته باشید و آن را با مطالعه، ورزش, عبادت و… پر کنید.
۱۳- هرگز در مکانى خلوت و تنها و دور از نظر دیگران نباشید.
۱۴- هرگاه مورد هجوم افکار جنسى واقع شدید، در مکان خلوت و دور از نظر دیگران بسر نبرید بلکه در مجالس عمومى وارد شوید و در آنجا به سر برید.
۱۵- هفتهاى یکى دو روز روزه مستحبى بگیرید و اگر توان آن را ندارید روزه اخلاقى بگیرید؛ یعنى، میزان صرف غذا را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش و تعداد دفعات غذا را کاهش دهید و به حداقل خوراک اکتفا کنید.
۱۶- با نامحرم رفتار متکبرانه داشته باشید و از سخنان ملایمتآمیز با آنها خوددارى کرده واز نرمى و لینت در کلام با آنها اجتناب ورزید.
۱۷- هیچگاه با نامحرم و جنس مخالف در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران باقى نمانید، حتى براى آموزش و…
۱۸- قرآن زیاد بخوانید و درباره معانى آیات آن فکر کنید.
اما نسبت به مسأله جنابت، باید به عرضتان برسانیم؛ حصول جنابت در بانوان به دو طریق است: الف) دخول و همبستری، ب ) خروج منى. البته هر مایعى که از زنان خارج شود، منى نیست. تنها ترشحاتى که در اوج لذت جنسى خارج مىگردد، حکم منى را دارد.
گاهى پس از ملاعبه (یعنى بازى و شوخىهایى که به تحریک غریزه جنسى انجام مىگیرد و موجب احساس خوشایندى و لذت جنسى مىگردد.) مایع سفید رنگى خارج مى شود، که آن مایع گر چه از روى شهوت و احساس لذت خارج شده، ولى مادامى که علائم منى را نداشته باشد (مذى) نامیده مىشود و پاک است و هیچ یک از احکام منى بر آن مترتب نمىشود.
علائم منى عبارتند از:
۱- مایعى که خارج مىشود از روى شهوت و همراه با ارضاء کامل باشد.
۲- با فشار و جستن بیرون مىریزد (در زنان لازم نیست با جستن بیرون آید).
۳- بدن پس از آن کمى سست مىشود.
بنابراین ترشحاتى که با اندکى شهوت و خوشایندى خارج مىشود پاک است و غسل ندارد ولى مایعى که همراه با اوج شهوت (ارگاسم) از زن خارج مىشود حکم منى را دارد و موجب جنابت است.
۱- مایعى که خارج مىشود از روى شهوت و همراه با ارضاء کامل باشد.
۲- با فشار و جستن بیرون مىریزد (در زنان لازم نیست با جستن بیرون آید).
۳- بدن پس از آن کمى سست مىشود.
بنابراین ترشحاتى که با اندکى شهوت و خوشایندى خارج مىشود پاک است و غسل ندارد ولى مایعى که همراه با اوج شهوت (ارگاسم) از زن خارج مىشود حکم منى را دارد و موجب جنابت است.