نحوه صحیح چسب زدن بینی

مرحله اول:
انتخاب چسب مناسب
چسب ۱ سانتی‌متری کاغذی مارک 3M مورد تایید است.
مرحله دوم:
تمیز کردن پوست صورت
در ابتدا صورت خود را تمیز با آب و صابون بشویید و پس از آن با استفاده از پنبه آغشته به الکل پوست روی بینی و گونه‌ها را با دقت تمیز کنید. سپس ۱۰ دقیقه صبر می‌کنید تا صورت کاملا خشک شود.
مرحله سوم:
برش چسب‌ها به ابعاد مورد نیاز
با توجه به سایز بینی خود چسب را در ابعاد زیر برش می‌دهیم:
6 الی ۸ قطعه چسب به اندازه ۳ الی ۴ سانتی‌متر
2 قطعه چسب به اندازه ۱۰ الی ۱۲ سانتی‌متر
مرحله چهارم:
چسباندن قطعات بریده شده چسب روی بینی
در مقابل آیینه بایستید. از بالای بینی به پایین به صورت عرضی شروع به چسباندن تکه چسب‌های ۳ الی ۴ سانتی‌متری کنید. بسته به سایز بینی ۳ الی ۴ تا چسب روی بینی می‌زنید، طوری‌که مقداری از هر کدام در زیر دیگری قرار بگیرد. سپس به آرامی این قطعات را فشار می‌دهید تا به خوبی بچسبند.
حالا نوبت استفاده از تکه چسب‌های ۱۰ الی ۱۲ سانتی‌متری است. به صورت طولی و به شکل U (حرف U انگلیسی) اقدام به چسباندن این قطعه در زیر بینی می‌کنید. وسط نوار چسب باید در زیر نوک بینی قرار گرفته و ادامه نوار از کنار بینی به سمت بالا برود و لبه‌های نوار باید تا نزدیکی زیر چشم ادامه پیدا کنند. توجه داشته باشید چسب‌ها جلوی سوراخ بینی را نگیرد تا در تنفس اختلالی ایجاد نشود. این بخش را که چسباندید روی آن را به آرامی مالش دهید تا روی بینی تثبیت شود.
به همین ترتیب یک قطعه چسب ۱۰ الی ۱۲ سانتی‌متری دیگر نیز مطابق دستورالعمل بالا مجدد روی چسب قبلی می‌زنیم.
اکنون مجدد این بار از پایین بینی به بالا به صورت عرضی شروع به چسباندن تکه چسب‌های ۳ الی ۴ سانتی‌متری می‌کنید. بسته به سایز بینی ۳ الی ۴ تا چسب روی بینی می‌زنید، طوری‌که مقداری از هر کدام در زیر دیگری قرار بگیرد. سپس به آرامی این قطعات را فشار می‌دهید تا به خوبی بچسبند.
در پایان، قسمت کوچک از قطعه چسب که از نوک بینی بیرون زده را به دقت قیچی کرده و جدا می‌کنید.
فراموش نشود در هنگامی که مشغول چسب زدن بینی هستید، از فشار زیاد بر روی بینی پرهیز کنید.