پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب

بیماری کبد چرب (استئاتوز) تجمع چربی اضافی در سلولهای کبدی است و یکی از شکایات رایج کبدی در کشورهای غربی است. این از هر 10 نفر تقریباً یک نفر را درگیر می کند. وجود کبد در بدن مقداری چربی طبیعی است ، اما اگر بیش از 10 درصد وزن کبد چربی را تشکیل دهد ،… ادامه خواندن پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب

چرا شب ماهی نخوریم؟

خوردن ماهی آن هم در کنار خانواده در شب میتواند بسیار لذت بخش باشد. اما شاید ندانید که خوردن این غذا در شب میتواند مشکلاتی را در آینده برای شما پدید آورد. همانطور که میدانید طبع غذای ماهی سرد است و خوردن آن در شب باعث افزایش سکته قلبی میشود. با ما در ادامه این… ادامه خواندن چرا شب ماهی نخوریم؟

علائم و پیشگیری پوکی استخوان

پوکی استخوان نوعی بیماری استخوانی است که هنگامی رخ می دهد که بدن بیش از حد استخوان خود را از دست می دهد ، استخوان کم می آورد یا هر دو. در نتیجه ، استخوان ها ضعیف می شوند و ممکن است از زمین خوردن یا در موارد جدی از عطسه یا برجستگی های جزئی شکسته شوند.… ادامه خواندن علائم و پیشگیری پوکی استخوان

برای جلوگیری از سرطان سینه چه کنیم؟

اگر شما نگران این هستید که در آینده به سرطان سینه مبتلا شوید یا نشانه هایی در خودتان دیدید که احتمال میدید مربوط به سرطان باشد این مقاله رو با ما دنبال کنید. اما برای پیشگیری از سرطان سینه چه کار هایی باید انجام دهیم؟ چه سبک زندگی را در پیش بگیریم؟ چه بخوریم و… ادامه خواندن برای جلوگیری از سرطان سینه چه کنیم؟

سکته قلبی و راه های جلوگیری از آن

سکته قلبی سفت شدن سرخرگها یا آترواسکلروز زمانی رخ می دهد که دیواره داخلی سرخرگها به دلیل رسوب پلاک تنگ می شود . این امر جریان خون به قلب و مغز را محدود می کند . برخی مواقع این پلاک کنده می شود. زمانی که این حالت رخ می دهد یک لخته خون تشکیل می… ادامه خواندن سکته قلبی و راه های جلوگیری از آن