زنان باردار و شیرده در مورد مصرف زنجبیل برای زنان باردار و شیرده تا به حال تحقیقات کاملی انجام نشده است و به همین دلیل بهتر است افرادی با این شرایط به دلیل احتیاط از مصرف زنجبیل خودداری کنند، یا اینکه با مشورت با پزشک خود زنجبیل را در رژیم غذایی خود قرار دهند.