افسردگی را با چه مکمل هایی درمان کنیم؟

افسردگی مانند امراض دیگر یک مشکل و اختلال است که باید حل شود. گاهی از اوقات ما فکر می‌کنیم اگر شب برایمان مشکلی پیش بیاید دچار افسردگی شده‌ایم درحالی‌که این‌ها غم و اندوهی هستند که زودگذرند و افسردگی بیش از ۳۰ علائم دارد و در دودسته خفیف و شدید طبقه‌بندی می‌شود. اما از همه این‌ها… ادامه خواندن افسردگی را با چه مکمل هایی درمان کنیم؟