یکی از سوالات رایج طرفداران تخم آفتاب گردان و کسانی که به فکر سلامتی خود هستند این است که آیا تخم آفتابگردان باعث چاقی آنها میشود یا خیر؟ چه میزان بر وزن آنها تاثیر میگذارد و آیا جایگزینی برای آن وجود دارد؟ و اما آفتابگردان، گیاهی با پراکندگی بالا که می توان اثر آن را… ادامه خواندن آیا تخمه آفتابگردان چاق کننده است یا باعث لاغری می شود؟