چگونه از بالا رفتن فشار خون جلوگیری کنیم؟

از فشار خون بالا جلوگیری کنید بسیاری از افراد نمی دانند که به این بیماری مبتلا هستند، زیرا معمولاً علائم هشدار دهنده وجود ندارد. خود این امر می تواند خطرناک باشد، زیرا فشار خون بالا می تواند به شرایط تهدید کننده زندگی مانند حمله قلبی یا سکته منجر شود. خبر خوب این است که شما… ادامه خواندن چگونه از بالا رفتن فشار خون جلوگیری کنیم؟

عوامل فشار خون متغیر چیست؟

هنگامی‌که فشارخون فردی بین مقدار مینیمم و ماکزیممی که برای فشارخون تعیین‌شده است نوسان داشته باشد و این عمل به‌صورت مکرر در طی روزها و ماه‌ها تکرار شود، فرد دچار فشارخون متغیر شده است که با تشخیص و درمان به‌موقع این مشکل برطرف خواهد شد. فراموش نکنید فشارخون متغیر در طول روز عارضه‌ای کاملاً طبیعی… ادامه خواندن عوامل فشار خون متغیر چیست؟