خارجی ترین لایه و پوشش بدن پوست می باشد . پوست محافظ بدن بوده و تظاهرات بیرونی آن ، فعل و انفعالاتی داخلی بدن را نشان می دهد . بنابراین در صورت عدم سلامت اجزای داخلی بدن ، پوست نیز دچار ناراحتی و آسیب هایی از جمله جوش ، لک پریدگی رنگ ، خشکی و یا مرطوب شدن غیر طبیعی و … می شود . البته محیط نیز بر سلامت پو.ست تاثیر فرائان دارد . پس پوست سالم ، لطیف و شاداب نشان دهنده ی سلامت عمومی بدن و نیز زیبایی فرد می شود