تاریخ ما
گزیده‌ای از تاریخ و تمدن جهان باستان

چگونه از شیاف استفاده کنیم؟

رادیو جوان - همه اهنگ های ایرانی مجاز و غیرمجاز لس آنجلسیتلگرام بدون فیلتر - تله پلاس 24دانلود از یوتیوب
اگرچه میتوان شیاف را به راحتی خریداری کرد ولی خوب است همیشه قبل از استفاده از دارو با پزشک مشورت کنیم.
این بسیار مهم است که اگر شما برای مدت طولانی یبوست را تجربه کردید و از درمان های خانگی استفاده کردی،شما نباید برای مدت طولانی از ملین ها استفاده کنید.
همچنین اگر باردار یا شیرده هستید با پزشک خود در مورد استفاده از داروهای دیگر و استفاده کردن آن برای کودک خود صحبت کنید.
همچنین اگر درد شدید در ناحیه شکم و یا احساس سرماخوردگی و یا آلرژی به یک ملین دارید با پزشک خود مشورت کنید.
۲- دستان خود را کاملا با صابون بشویید.
میکروب ها و باکتری ها قادر به حمله به سیستم ایمنی بدن از راه مقعد هستند.این روش به آن ها شانس ورود به بدن را می دهد.در این روش تاکید میشود دستان خود را بشویید حتی اگر دستکش بر دست میکنید.
اگر ناخن های شما بلند است شما باید آن ها را کوتاه کنید تا از خاراندن یا آسیب وارد کردن به روده جلوگیری کنید.
۳- دستورالعمل را بخوانید.
چندین محصول ملین در دسترس است که راه های استفاده از آن ها گفته شده و دوزهای استفاده هرکدام متفاوت است.قدرت ملین به دوز و نوع شیاف که مصرف می کنید بستگی دارد.
از برچسب روی محصول و دستورات مطلق توصیه شده رو دارو استفاده کنید.
اگر شما از نسخه پزشک استفاده میکنید،به همان دستورالعملی که از پزشک دریافت میکنید عمل کنید.
اگر لازم نیست از یک دوز کامل دارو استفاده کنید،آن را در یک برش طولی ببرید یک برش طولی باعث میشود که قرار دادن دارو راحت تر از بریدن با یک برش عرضی باشد.
۴- دستکش لاتکس و برانکارد را از دست ندهید.
اگر تزجیح میدهید میتوانید از دستکش لاتکس استفاده کنید تا از دست های خود هنگام انجام کار محافظت کنید.این لازم نیست ولی اگر احساس راحتی بیشتری میکنید میتوانید شیاف را با دستکش قرار دهید مخصوصا اگر ناخن ها بلند دارید.
۵- اگر شیاف نرم است آن را سفت کنید.
اگر شیاف شما خیلی نرم است ممکن است قرار دادن آن دردناک باشد.برای این منظور توصیه میشود قبل از استفاده آن را سفت کنید.چندین راهکار برای این منظور قبل از خارج کردن از پوشش وجود دارد.
شیاف را دریخچال و یا فریزر حداکثر تا ۳۰ دقیقه بگذارید.
شیاف را زیر آب خنک به مدت چند دقیقه نگه دارید.
۶- ناحیه ی اطراف مقعد را با وازلین چرب کنید(اختیاری)
شما شاید بخواهید اطراف پوست یبوست زده را روان کنید.از وازلین و یا لوسین و یا کرم های دیگر که پزشک به شما توصیه میکند استفاده کنید
قرار دادن شیاف در روده
۱- به پهلو دراز بکشید.
یکی از راههای قرار دادن شیاف این است که دراز بکشیدومثلا به سمت چپ دراز بکشید و پای راست خود را به سمت بالا بلند کنید و به سمت قفسه ی سینه نگه دارید.

همچنین میتوانید شیاف را ایستاده قرار دهید در این مورد رو پاهایتان بایستید و کمی پاها را فاصله بدهید و شیاف را قرار دهید.
یک روش دیگر این است که به پشت دراز بکشید و پاهایتان را به هوا بلند کنید(نه مثل کودکی که میخواهد پوشک عوض کند)
۲- شیاف را در روده راست قرار دهید.
برای راحت تر کردن این عمل باسن راست خود را بکشید تا روده راست باز شود.شیاف را به صورت طولی قرار دهید تا کار آسان تر باشد.
شیاف را به مقداری فشار دهید که ۲.۵سانتی متر(۱اینچ) داخل روده قرار بگیرد.
برای کودکان شیاف را طوری فشار دهید تا در ۱ الی ۲.۵سانتی متری قرار بگیرد.
همچنین اطمینان حاصل کنید که شیاف از اسفنکتر گذشته است.اگر شیاف،اسفنکتر را رد نکرده باشد ممکن است عاقبت بیرون بیاید به جای آنکه به بدن تحویل داده شود.
چند ثانیه بعد از قرار دادن باسن های خود را به هم فشار دهید.این عمل به شیاف کمک میکند تا بیرون نیاید.شما شاید بخواهید به مدت چند دقیقه به صورت درازکش باقی بمانید.
۳- صبر کنید تا دارو تاثیرش را بگذارد.
به شیاف بستگی دارد.معمولا ۱۵الی۶۰دقیقه طول میکشد تا تاثیر بگذارد و به کار کردن روده بزرگ هم بستگی دارد.
۴- دستکش ها در بیارید و دستان خود را کامل بشویید.

ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.