توصیههایی برای کاهش اضطراب در امتحانات
شبنم طلوعی در گفتوگو با خبرگزاری تاریخ ما، اظهار کرد: توصیه میشود دانش آموزان در روز امتحان و ساعاتی پیش از شروع امتحان با همکلاسیهایی که آنها را دچار تشویش و نگرانی میکنند صحبت نکند. اگر احساس میکنند تا شروع امتحان دچار اضطراب میشوند میتوانند شعر دلخواه را با خود زمزمه کنند.