باورهای غلط درباره مصرف سیگار الکترونیکی – ترک سیگار با این روش

اگر نگران اثرات جانبی مصرف سیگارهای الکترونیکی هستید، این مطلب برای شماست!

سیگار الکترونیکی چیست؟

سیگارهای الکترونیکی (e-cigarettes; ECs) دستگاه‌هایی هستند که با گرم کردن مایعی که معمولا حاوی نیکوتین و طعم‌دهنده‌ها است، کار می‌کنند. این دستگاه‌ها به کاربران امکان می‌دهند که نیکوتین را در بخار به جای دود استنشاق کنند. از آنجا که ECها توتون را نمی‌سوزانند، مصرف‌کنندگان را در برابر مواد شیمیایی مرتبط با استعمال دخانیات قرار نمی‌دهند که ممکن است باعث بروز بیماری‌های مرتبط با سیگار شوند. استفاده از سیگار الکترونیکی اغلب به عنوان «vaping» شناخته می‌شود و بسیاری از افراد برای ترک سیگار سنتی از آن استفاده می‌کنند.

انواع سیگار الکترونیکی

در این بخش به بررسی انواع سیگارهای الکترونیکی می‌پردازیم:

۱. سیگالایک (Cigalike E-Cigarettes)

۲. سیگار الکتریکی مدل پاد (Pod Vapes)

۳. ویپ خودکاری (Vape Pens)

۴. کیت‌های جعبه‌ای (Box Kits)

اگر به دنبال یک محصول با کیفیت و اورجینال هستید، سیگار الکترونیکی آیکاس/ایکاس را پیشنهاد می‌دهیم. این محصول را می‌توانید با ضمانت اورجینال بودن و اقتصادی‌ترین قیمت از فروشگاه آکام اسموک تهیه کنید. مشاوره رایگان، ضمانت مرجوعی و اصالت کالا از اصول اخلاقی ماست.

معرفی دستگاه سیگار آیکاس (IQOS)

آیکاس، یک سیگار الکترونیکی است که با گرم کردن تنباکو (نه سوزاندن آن)، نیکوتین مورد نیاز را آزاد می‌کند. با استفاده از تکنولوژی Heat-not-Burn، ضرر تنباکو را به حداقل می‌رساند و میزان مواد مضر را تا ۹۰% کاهش می‌دهد. آیکاس، حسی شبیه به سیگار کشیدن معمولی دارد، اما بدون قطران، گوگرد و چسب کاغذ. برای مطالعه بیشتر درمورد این محصول اینجا کلیک کنید.

انواع مدل‌های آیکاس

آیکاس در مدل‌های مختلفی عرضه شده است:

**IQOS 2.4 Plus**: اولین نسل آیکاس که در سال ۲۰۱۴ عرضه شد.

**IQOS 3**: عرضه شده در سال ۲۰۱۶ با طراحی جدید.

**IQOS ILUMA**: آیکاس ایلوما نسل جدید با تکنولوژی SMARTCORE INDUCTION SYSTEM که در سال ۲۰۲۱ عرضه شد.

**IQOS Lil Solid**: کوچک‌تر و جمع‌وجورتر، فقط از هیتس پشتیبانی می‌کند.

**IQOS 3 DUO**: امکان استفاده از دو هیتر به طور همزمان، عرضه شده در سال ۲۰۱۸.

آیا استفاده از سیگار الکترونیکی به ترک سیگار کمک می‌کند؟

شواهد کافی برای اثبات اثربخشی سیگارهای الکترونیکی به عنوان ابزار ترک سیگار وجود ندارد. گزارشی در سال ۲۰۲۰ نشان می‌دهد که این دستگاه‌ها ممکن است به برخی از کاربران بالغ و بزرگسال کمک کنند، اما شواهد کافی برای نتیجه‌گیری قطعی وجود ندارد.

فواید سیگار کشیدن برای سلامتی؟

اگرچه سیگار کشیدن طولانی مدت عمدتاً باعث مرگ زودرس می‌شود، اما دانشمندان معتقدند که ممکن است برخی فواید جزئی نیز داشته باشد:

۱. **کاهش خطر جراحی تعویض مفصل زانو**: مردان سیگاری کمتر در معرض خطر این جراحی هستند.

۲. **کاهش خطر ابتلا به پارکینسون**: سیگار کشیدن می‌تواند محافظت کند.

۳. **کاهش خطر چاقی**: نیکوتین یک سرکوب‌کننده اشتها است.

۴. **کنترل وزن**: نیکوتین می‌تواند اشتها را کاهش دهد.

۵. **کمک به داروی کلوپیدوگرل**: سیگار کشیدن پروتئین‌هایی را فعال می‌کند که به این دارو کمک می‌کنند.

مزایا و فواید سیگار الکترونیکی

سیگارهای الکترونیکی در مقایسه با سیگارهای معمولی مزایای خاصی دارند:

**کاهش مواد سمی**: بخار سیگار الکترونیکی فاقد بسیاری از مواد سرطان‌زا و سمی دود سیگار سنتی است.

**کنترل بیشتر روی مصرف نیکوتین**: امکان تنظیم میزان نیکوتین بر اساس نیاز.

**کاهش بوی ناخوشایند**: سیگار الکترونیکی بوی ملایم و دلپذیر دارد.

**جایگزینی مناسب**: برای کسانی که نمی‌خواهند سیگار معمولی بکشند، این وسیله بدون ایجاد بوی دود، امکان مصرف نیکوتین را فراهم می‌کند.